Букмекерские конторы максимальные выплаты - Денежные ставки

Букмекерские конторы максимальные выплаты - Денежные ставки

Букмекерские конторы максимальные выплаты - Денежные ставки

Букмекерские конторы максимальные выплаты

 

Букмекерские конторы максимальные выплаты

 

Букмекерские конторы максимальные выплаты - Поставить ставку

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Букмекерские конторы максимальные выплаты

Субъект догона Выбирать субъект догона нужно очень тщательно. Ставить на команду только потому, что в последних пяти матчах она сыграла на тотал меньше, ни в коем случае нельзя. Необходимо тщательно изучить статистику игр субъекта догона. Все нюансы: оборону, нападение и другие факторы. конторы максимальные букмекерские выплаты. Время начала догона. Правильный выбор начала догона – первый шаг к получению прибыли. Так, если вы решили «догонять» на тотал меньше, то начинать ставить вам необходимо после того, как выбранный субъект сыграл два матча подряд на тотал больше. Естественно, что для прибыльного догона вам необходимо максимально тщательно проанализировать игру выбранной команды. Размер выигрыша и банк. Перед тем как начинать серию ставок, вы должны четко представлять, сколько вы сможете потратить на догоны, прикинуть примерное количество итераций. Не стоит ставить перед собой цель получить прибыль после 3-4 итераций, такое происходит крайне редко. К тому же, если количество итераций будет больше, чем то, на которое вы рассчитывали, то вам грозит банкротство. Если количество итераций по вашим подсчетам составляет более семи, то вкладывать средства в такой догон вообще не стоит. С основными понятиями разобрались, теперь давайте поговорим о прибыльных догонах. Как уже сказано выше, субъектом для догона прибыльнее выбирать тотал, нежели выигрыш/проигрыш. Итак, наиболее выгодной серией догонов является серия так называемых «двойных догонов». То есть, если в предыдущем матче команды сыграли на тотал больше, то в следующем матче ставим на тотал больше, если сыграли на тотал меньше, то ставим на тотал меньше. Таким образом, догоняется два одинаковых тотала. Данная политика «двойного догона» или «догона серий» приносит существенную прибыль. Судите сами: серии тоталов команд возникают ввиду особенности игры. Так, например, команда продолжительный период играет на тотал меньше, но из-за смены состава или тренера может изменить свою серию тоталов. Имейте в виду, что начиная серию догонов, вы должны исходить из пессимистических расчетов, то есть на 6-7 итераций И, еще раз повторим: прежде чем начинать серию догонов, вы должны тщательно изучить серию игр выбранной вами команды. конторы выплаты максимальные букмекерские. И запомните, никогда не бросайте дело на полпути Некоторые бетторы считают, что если догон долго не отбивается, то лучше его бросить и отыграть на другом матче. Ни в коем случае не делайте этого! Помните, отбить догон на другом матче после 4-5 итераций крайне сложно, практически невозможно. Открыт букмекерской контору. Вы должны понимать риск догонов и быть готовым к тому, что поначалу серия может не принести вам прибыль. При правильном выборе субъектов и объектов догона, а также правильного расчета времени и банка, ваш риск минимизируется.

Денежные ставки

Основная задача букмекеров - вычисление и установление "линии" различных ставок на то или иное событие Устанавливая "линию". букмекерские конторы. в первую очередь. стараются соотнести шансы команд так. чтобы уравнять риск ставок (в свою пользу). и чтобы в результате суммы. поставленные на каждую из команд. были сравнимы. Казахстанская букмекерская онлайн. Букмекеры получают свою прибыль в виде процентов от сделанной ставки (комиссии, или "марже") поэтому они заинтересованы привлечь как можно больше ставок на каждую игру и заинтриговать выгодными коэффициентами одинаково как тех, кто ставит на фаворита, так и ставящих на аутсайдера. ставки на игры. Удачно установленная "линия" ставок привлекает гораздо больше игроков, даже если предлагаемое событие весьма заурядное, ставки на игры. Букмекерские конторы хитрят, устанавливая "линию": они либо искусственно понижают рейтинг команды-фаворита, либо повышают его у команды соперника. Линия ставок будет колебаться, вплоть до начала матча, в соответствии с двумя позициями: условиями игры и ставками. А при игре в LIVE режиме. то есть во время матча, линия ставок меняется динамически, в зависимости от развития событий. Надо заметить, что при таком режиме игры коэффициенты относительно фаворита значительно падают к концу матча. Если произошло минимальное изменение, в определенной степени потенциально влияющее на исход матча, такое, как, например: травма игрока, дисквалификация, прогноз погоды, предположительно дающий преимущество одной команде над другой - букмекеры могут скорректировать линию для того, чтобы отразить эти изменения условий.

Принимает ставки, бетсити результаты

Главная команда Белоруссии в советские времена очень напоминала самих белорусов: была такой же трудолюбивой, основательной, не хватающей звезд с неба. Может быть, в ней не было такой россыпи звезд, как в составах московских клубов, киевских и тбилисских динамовцев, зато игру команда всегда демонстрировала «искреннюю», как выразился о ней в год своего триумфа Эдуард Малофеев. Точкой отсчета минского «Динамо» обычно считают первый сыгранный ею матч, который состоялся 18.06.1927 г . В те годы, когда единого союзного чемпионата еще не было, главной задачей динамовцев из столицы БССР была борьба за чемпионство на уровне республики, и надо отметить, что она достаточно регулярно с ней успешно справлялась. К 1936 году, когда стал разыгрываться чемпионат СССР, у минского «Динамо» не было статуса команды мастеров, поэтому даже мечтать об участии в первенстве она не могла. Первым чемпионатом должен был для нее стать первенство 1941 года, однако. сыграв несколько матчей, команде пришлось на время забыть о футболе – началась война. Первый заметный след на всесоюзном уровне футболисты минского «Динамо» оставили в 1950-60-е годы, когда, несмотря на то, что клуб несколько раз опускался в первую лигу, ему удалось дважды, в 1954 и 1963 гг. завоевать бронзовые медали. Настоящий подъем и команды и всего белорусского футбола начинается в 1978 году . когда главным тренером «Динамо» был назначен блестящий в недавнем прошлом футболист Эдуард Малофеев. Что называется: команда и тренер нашли друг друга. Итогом такого удачного сотрудничества стали золотые медали 1982 года, доставшиеся минчанам в нелегкой борьбе с московским «Спартаком» и киевскими одноклубниками, а это на то время было сравнимо с десятикратным отрывом в результатах соревнований по бодибилдингу. Целый ряд футболистов этого периода вписал свои имена на Доску почета белорусского футбола. Это и Сергей Алейников, и Андрей Зыгмантович, и Юрий Пудышев, и Сергей Гоцманов.

 

Важно подчеркнуть, что если Вы хотите делать ставки в режиме Live, необходимо иметь надежный источник для получения текущей информации о событии, при этом источник должен быть независимым от букмекерской конторы. Конечно же, в идеале это ТВ-картинка события. Обычно, ТВ-картинка с сайта онлайн конторы имеет определенную временную задержку. При Live-ставках нередко приходится в случае изменения хода события перекрываться на противоположный исход. И что важно, без необдуманных и хаотичных действий. Вообще, целесообразно выбрать для ставки Live такое событие, которое было бы не в одной, а сразу в нескольких букмекерских онлайн конторах, что необходимо для подстраховки. Важно знать, что букмекеры в любой момент могут снять конкретное событие с Live-линии, и в этом случае у Вас будет возможность для маневра. Никогда не стоит осуществлять ставки по ходу события на явные ошибки букмекерских контор, и тем более, в данной ситуации ставить вилку. Если такая ставка сыграет, букмекеры, скорее всего, сделают возврат по ставке. То есть Вы ничего не сможете выиграть, а вот потерять свои деньги всегда можете. Это основные азы Live-ставок, о которых всегда нужно помнить и понимать их Что касается преимуществ такого вида ставок, то их более чем достаточно Главное – научиться их правильно использовать, то есть Ваш успех только в Ваших руках! Ниже поговорим о некоторых неоспоримых преимуществах ставок в режиме реального времени. прогнозы. спортивные. Как я играю букмекерской конторе. Во-первых, плюсом ставок Live является то, что после просмотра определенного отрезка игрового времени можно сделать правильные выводы об игре и, соответственно, спрогнозировать вероятный исход встречи А ведь это мнение далеко не всегда сходится с тем мнением, которое было в игрока до начала события. прогнозы. спортивные. Ставки Лайв – эффективный инструмент, когда коэффициент на фаворита до начала игры сравнительно низкий. Через некоторый промежуток времени после начала матча можно сделать ставку по более выгодным коэффициентам, которые успели «подрасти» за это время. Делая ставки до начала события, игрок ставит по той линии, над которой перед этим поработали профессиональные аналитики не одной конторы. А в случае со ставками Live игрок соревнуется только с сотрудником онлайн букмекерской конторы, который так сказать ведёт этот матч и формирует коэффициенты. Есть ли разница?

 

Букмекерские конторы максимальные выплаты букмекерские конторы, букмекерская контора рус витязи-феникс, букмекерские конторы москва, букмекерские dbkrb, букмекерские конторы которые не платят, букмекерская конторалига ставок, букмекерские конторы live, букмекерская контора с первым угловым, букмекерская контора покер jykfqy, букмекерские конторы с денежным бонусом, букмекерская марафон результаты, букмекерские конторы в воронеже ставки, букмекерская статистика тоталов нба 2010-2011, букмекерская контора цска реал мадрид, букмекерские конторы города атырау, букмекерские конторы в набережных челнах, букмекерские конторы без минималки, букмекерская контора рб, букмекерская контора фон режим работы, букмекерская холмск

 

Тихон ставки, работник кино 73. И только сейчас начинает приобретать старую форму. Клубы пополнением извне, их можно заставить тем самым улучшить работу по подготовке собственных резервов лайв. Лайв ставки (в англ live betting) – ставки во время игры ("вживую"). Согласно опроса ставки лайв практикуют более 80% ставящих. sportingbet ставку поставить. Многие опытные игроки обожают этот вид ставок и зарабатывают на нем неплохие деньги, в то время как для капитала новичков live-ставки — серьезная опасность. Почему? Потому что, обычно, во время Live Betting Вы соревнуетесь только с сотрудником букмекера, ведущим этот матч, и выставляющим коэффициенты. У него, как и у Вас, ничтожно мало времени, но он профессионал, и в этой "блиц-игре" частенько наказывает новичка за ошибки. Лайв ставки интересны тем, что, смотря матч по ТВ, можно оценить ситуацию, найти подходящий момент и принять верное решение для ставки. К примеру, футбол: до игры на фаворита был кэф в районе 1.6-1.7, то через 20-30 минут после начала матча при счете 0-0 можно получить уже более выгодный. А если ваша команда еще и пропустила гол, то коэффициент сразу будет раза в 1.5-2 выше начального. Когда лайв-ставки быстро колеблются, некоторые конторы стараются принять у Вас по кэфу хуже, чем Вы видели. Например, был 1.70 Вы ставить они Вам: — "ой изменился, давай 1.65" или принимают 1.70 и тут же ставят 1.75. Ответа на этот вопрос конечно нет У каждого человека свои пристрастия к разным видам спорта, кто-то хорошо разбирается в футболе, другой в теннисе или НБА. Не старайтесь быть компетентным во всем сразу — это может быть тяжело и накладно. sportingbet поставить ставку. Критериями для выбора конторы для Live Betting, кроме надежности с выплатами, должны служить следующие факторы: быстрота приема ставок и стабильность коэффициента в этом процессе (см выше), возможность ставок с мобильного. ведь в лайве очень важно всегда быть "на связи". Рассчитывать на плохих котировщиков можно, но это такое дело сегодня есть, завтра нет (на лайв в хорошей конторе абы кого на посадят). В общем смотрите раздел "Зарубежные конторы" в меню слева, выбирайте и пробуйте!, Калькуляторы ставки на спорт. Делая live-ставки, главное сохранять трезвый рассудок, чтобы сильно не отойти от намеченной стратегии. Выработайте четкую стратегию. В финансовом плане она не должна сильна отличаться от таковой при обычных ставках — это должна быть одна из безопасных стратегий для капитала, например, ставить четко определенную сумму (% от стартового капитала).

 

1X – ставка либо коэф. на исход (победу первой команды либо ничью), что означает непроигрыш первой команды-хозяев поля X2 – ставка либо коэф. на исход (победу второй команды либо ничью), что означает непроигрыш второй команды-гостей 12 – ставка либо коэф на исход (победу первой либо второй команды), т.е. ничья исключена, Кидают. аналитик – специалист, который составляет линии На практике, получает до 10% от всей прибыли букмекерской конторы, молодежный чемпионат букмекер – оппонент игрока, который: принимает ставки, выставляет линии и выплачивает выигрыши, молодежный чемпионат букмекерская контора – заведение (учреждение), где букмекер непосредственно и осуществляет свою деятельность Также не забывайте, что в интересующем вас городе могут быть и другие букмекерские конторы. Для просмотра адресов всех букмекерских контор в конкретном городе перейдите на главную страницу раздела Адреса букмекерских контор . БК Фонбет присутствует в пяти странах. Для быстрого перехода по этой странице (без перезагрузки) выберите нужную вам страну: Букмекерская контора ФОН – один из крупнейших игроков на российском букмекерском рынке. Мы располагаем обширной сетью пунктов приема ставок, регулярно открываются новые отделения и букмекерские центры. Мы всегда рядом с вами! В списке представленных отделений вы можете найти ближайший удобный пункт приема ставок и испытать свой опыт и удачу. Немногие букмекерские конторы предлагают такой перечень событий и видов ставок, как наша контора. В своих пунктах мы стремимся создать комфортную и удобную атмосферу для игры, просмотра спортивных соревнований на больших экранах, а также общения с другими посетителями - игроками на спортивных ставках. Ставки на спорт - достойный способ досуга для серьезных людей, а для многих это еще и неплохой источник дохода! Стоит отметить, что для столь значительного успеха компания сделала не мало. В 1997 году, когда Марафон делал только первые самостоятельные шаги в гемблинговом бизнесе, ФонБет стало первым отечественным игорным заведением, которое начало принимать ставки на спорт через Интернет. ФонБет является членом Национальной Ассоциации Букмекеров (НАБ). Не смотря на то, что львиная доля прибыли этого игорного заведения приходится на Интернет-сегмент, закрывать оффлайновые пункты приема ставок, которых в России 965 в 130 регионах, ФонБет не собирается. Сайт букмекерской конторы доступен на десяти языках, так что иностранные игроки при игре в ФонБет никакого дискомфорта не испытают. Открыть счет в букмекерской конторе можно в 17 валютах, включая российский рубль. Вывод средств в WebMoney доступен только в рублях и долларах. Помимо букмекерской конторы, на сайте ФонБета также присутствует тотализатор.

 

Выявлены букмекерские конторы, задерживающие выплаты. 12 сен 2014, Букмекерская контора самые высокие максимальные Букмекерские конторы выплаты
Популярные команды: Удинезе, ФК Анжи Махачкала, Интер Милан, ФК Видеотон, Лацио, ФК Рубин Казань, Тоттенхэм Хотспур, ФК Базель, Спортинг Лиссабон, Олимпик Лион, Бирмингем, Арсенал Саранди, ЛеМан, Кавасаки Фронтале, Werder Bremer.

 

Популярные матчи: Видеотон - Расинг Генк, Лацио - Тоттенхэм, Рубин - Интер, ФК Базель - Спортинг Лис…, Анжи - Удинезе, Спарта Прага - Лион, Металлист - Леверкузен, Панатинаикос - Марибор, Хельсингборг - Леванте, Ганновер - Твенте, Реал Вальядолид - Juvenes Dogana, BATE Borisov - Arsenal Kiev, FC Vaduz - Ajax.

 

Популярные турниры: Лига Европы УЕФА, Лига Чемпионов УЕФА, Бундеслига, Лига 2, Сериа А, Премьер лига, Лига 1, Юпилер Про Лига, Премьер Лига, Тюркцелл Суперлига, цска, чемпионат украині, чемпионат турции по футболу, отборочный тур чемпионата мира, турнирная таблица чемпионата мира.

 

Популярные виды спорта: Футбол, Хоккей, Баскетбол, Волейбол, Гандбол, Хоккей с мячом, Американский футбол, Теннис, Бейсбол, Снукер.

 

Итоговые результаты игр:

 

Время - 19/11 2015
Событие - Сиэтл Саундерс - Hajduk Split
футбол Хорватия чемпионат венгрии Поб. 1: 1.8 Ничья X:2.1 Поб. 2:1.5

 

Время - 26/11 2015
Событие - IF Fuglafjordur - Флуминенсе
футбол Португалия календарь чемпионата Поб. 1: 1.7 Ничья X:2.1 Поб. 2:1.1

 

Время - 27/11 2015
Событие - СанЛуис - Slask Wroclaw
футбол Швеция Лига Чемпионов Поб. 1: 1.2 Ничья X:1.5 Поб. 2:2.4

 

Время - 22/11 2015
Событие - Hibernian - Даллас
футбол Уэльс Футбол Международные матчи Uefa Champions League 2012/13 Поб. 1: 2.5 Ничья X:1.5 Поб. 2:2.4

 

Время - 20/11 2015
Событие - Ноттингем Форест - Аннан Атлетик
футбол Северная Ирландия финал чемпионата мира Поб. 1: 1.1 Ничья X:2.1 Поб. 2:1.8

 

Время - 18/11 2015
Событие - Штурм - Словацко
футбол Словения отборочный тур чемпионата мира Поб. 1: 2.2 Ничья X:2.1 Поб. 2:2.8

 

Время - 14/11 2015
Событие - Levski Sofia - Sutjeska Niksic
футбол Латвия Международный Евролига Топ-16 (М) группа D Поб. 1: 2.3 Ничья X:1.1 Поб. 2:1.4

 

Время - 27/11 2015
Событие - Siroki Brijeg - Нумансия
футбол Шотландия Футбол Международные матчи Uefa Champions League 2012/13 Поб. 1: 2.7 Ничья X:1.4 Поб. 2:1.7

 

Время - 14/11 2015
Событие - Linfield Belfast - Реал Сарагоса
футбол Венгрия Футбол Международные матчи Uefa Europa League 2012/13 Поб. 1: 1.8 Ничья X:1.4 Поб. 2:2.6

 

Время - 21/11 2015
Событие - Partizan Belgrade - Лацио
футбол Эстония турнирная таблица чемпионата англии Поб. 1: 2.4 Ничья X:1.6 Поб. 2:1.3

 

Похожие результаты:

 

Как поставить заставку н комп

 

Как выигрывать в букмекерских

 

Заставки на ноутбук скачать онлайн

 

Букмекерская контора тото

 

Как играть на букмекерская контора

 

Города, в которых можно сделать ставки:

Абакан, Азов, Альметьевск, Ангарск, Арзамас, Армавир, Архангельск, Астрахань, Ачинск, Барнаул, Белгород, Бийск, Благовещенск, Братск, Брянск, Великие Луки, Великий Новгород, Владивосток, Владикавказ, Владимир, Волгоград, Волгодонск, Волжский, Вологда, Воркута, Воронеж, Дзержинск, Екатеринбург, Елец, Ессентуки, Иваново, Ижевск, Иркутск, Йошкар-Ола, Казань, Калининград, Калуга, Камышин, Кемерово, Киров, Кисловодск, Ковров, Коломна, Комсомольск-на-Амуре, Кострома, Красногорск, Краснодар, Красноярск, Курган, Курск, Кызыл, Липецк, Магадан, Магнитогорск, Майкоп, Междуреченск, Миасс, Москва, Мурманск, Муром, Мытищи, Набережные Челны, Назрань, Нальчик, Находка, Нефтекамск, Нефтеюганск, Нижневартовск, Нижнекамск, Нижний Новгород, Нижний Тагил, Новокузнецк, Новокуйбышевск, Новороссийск, Новосибирск, Новоуральск, Новочеркасск, Новый Уренгой, Норильск, Ноябрьск, Обнинск, Одинцово, Омск, Орел, Оренбург, Орехово-Зуево, Пенза, Пермь, Петрозаводск, Петропавловск-Камчатский, Псков, Пятигорск, Ростов-на-Дону, Рыбинск, Рязань, Самара, Санкт-Петербург, Саранск, Саратов, Сергиев Посад, Серпухов, Смоленск, Соликамск, Сочи, Ставрополь, Старый Оскол, Стерлитамак, Сызрань, Сыктывкар, Таганрог, Тамбов, Тверь, Тобольск, Тольятти, Томск, Туапсе, Улан-Удэ, Ульяновск, Уссурийск, Уфа, Ухта, Хабаровск, Химки, Чебоксары, Челябинск, Череповец, Чита, Элиста, Энгельс, Южно-Сахалинск, Якутск, Ярославль, а также доставка в Казахстан.

Info Box

Sportnahrung?

Warum Sportnahrung?

Das Ziel von Sportnahrung ist es die Leistungsfähigkeit von Sportlern beim Training oder bei Wettkämpfen zu verbessern. Weiters soll durch Sportnahrung eine schnelle Erholung nach dem Sport ermöglicht werden.

Wer kann Sportnahrung verwenden?

Es gibt für nahezu alle Sportarten spezielle Sporternährung. So verbessern Isotonische Getränke die Ausdauerleistung bei Radfahrern und Läufern und helfen dem Körper schneller zu regenerieren. Eiweiß-Shakes und Eiweiß-Riegel helfen dem Bodybuilder oder Kraftsportler beim Muskelaufbau und spezielle Low Carb Produkte beim Fettverbrennen durch weniger Kohlenhydrate. Beim Bodybuilding wird gerne Creatin Bodybuilding verwendet.

Welche Arten von Sportnahrung gibt es?

Sportnahrung kann in verschiedenen Formen eingenommen werden. Ein Großteil unserer Nahrungsergänzungsprodukte liegt als Pulver zum Mischen zu einem leckeren Shake oder als wohlschmeckende Riegel vor. Konzentrierte Nahrungsergänzungsmittel wie Aminosäuren oder Mineralstoffe gibt es auch in Trinkampullen. Weiters gibt es viele fertige Getränke oder ergiebige Konzentrate zum Verdünnen.

Bodybuilding?

Wenn Sie Bodybuilding betreiben, wählen Sie die Kategorie Muskelaufbau.

Welche Sportnahrung ist für mich die Richtige?

Das hängt von Ihrem gewünschten Trainingsziel ab. Wollen Sie schnell Muskeln aufbauen, wählen Sie die Kategorie Muskelaufbau. Möchten Sie schnell Gewicht verlieren und Fettverbrennen die Kategorie Fettabbau.

Sollten Sie wenig Erfahrung mit Sporternährung haben, empfehlen wir Ihnen unsere Sportnahrungs-Pakete, wo wir für verschiedene Trainingsziele Sets zusammengestellt haben. Gerne beraten wir Sie auch individuell und helfen Ihnen beim Aufstellen eines Trainingsplan Muskelaufbau.

Was bedeutet Nutrition oder Sport-Nutrition?

Sport-Nutrition ist nur ein anderer Ausdruck für Sport-Ernährung.

 

Eiweiss / Protein für Muskelaufbau

Proteine und Aminosäuren, vor allem die BCAAs sind die wichtigsten Bausteine unseres Körpers, die wesentlich mitbestimmen, wie muskulös, leistungsfähig wir sind. Eiweiss ist nicht nur für erfolgreichen Muskelaufbau interessant. Jeder Mensch benötigt Proteine. Sie sind der Muskel-Baustoff! Demzufolge ist es für das Ziel Muskelaufbau äußerst wichtig, dem Körper genügend Protein zur Verfügung zu stellen. Sportnahrung für Muskelaufbau ist Molken oder Whey Protein, Mehrkomponenten-Proteine und Weight Gainer zum Masseaufbau.

Schneller Fettabbau mit Fatburner

Die Mehrzahl aller Diät Produkte, wie z. B. L-Carnitin, Fatburner, Koffein und CLA können für den sicheren und effektiven Fettabbau genutzt werden. So kann der Fettverlust schneller eingeleitet werden und es lassen sich hartnäckige Plateaus beim Fettabbau vermeiden. Dabei können unsere Diät Produkte mit unterschiedlichen Wirksystemen sehr gut kombiniert werden, was das Abnehmen deutlich beschleunigt. Sportnahrung für Fettabbau sind sogenannte Fatburner, L-Carnitin und Spezialprodukte für Fettverbrennung und Gewichtsreduktion.

Kohlenhydrate für mehr Ausdauer

Ausdauersportler und Kraftsportler benötigen nicht nur Eiweiss, sondern auch Kohlenhydrate zum Muskelaufbau. Die sogenannten „einfachen“ Kohlenyhdrate, wie Maltodextrin, Vitargo oder Dextrose (Traubenzucker), werden vom Körper schnell aufgenommen und liefern schnell Energie. Langsame Kohlenhydrate, wie z.B. Stärke aus Getreide, liefern langsam und für lange Zeit Energie. Sportnahrung für Ausdauer sind hochwertige Kohlenhydrate wie Maltargo + MCT, spezielle Fitnessriegel und Energie-Fitnessriegel.