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bbc focus august.zip - download 2015

Name: bbc focus august.zip
Release: 2015
Type: WinZip
Total Downloads: 14196
License model: Shareware
Language: English
Last updated on: 01/24/2015 12:48:40
Supported OS: Windows 8, Windows 7, Windows Vista, Windows XP







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Keys:01/24/2015 12:48:40
BBC Focus is a British monthly magazine about science and technology published in Bristol, UK by Immediate Media Company. Edited by Graham Southorn it covers all ...The BBC artist page for Sub Focus. Find the best clips, programmes, news and interviews.Documentary films focus on gay struggles in Africa. 29 August 2013 Last updated at 00:46 BSTIn pictures: Focus on Africa in 2014. A selection of the most striking news images from the African continent this year:Primary school classroom resources about Christopher Columbus including biographical details, videos, games, activities and lesson plans (KS1/ KS2).Ford Focus Estate range car review by the expert drivers covering comfort, performance, coolness, quality, handing, practicality and running costs12/31/2010 · The latest BBC FOCUS ON AFRICA (January to March, 2011) is hot off the presses. Highlighted is a wonderful centrefold poster of 50 AFRICAN ICONS to mark ...BBC News is an operational business division of the British Broadcasting Corporation responsible for the gathering and broadcasting of news and current affairs.Ford Focus Estate range car review by the expert drivers covering comfort, performance, coolness, quality, handing, practicality and running costsThe doctors had also complained that homeopathy was being promoted as a treatment for diarrhoea in children. But a spokesman for the WHO department of child and ...
bbc focus august
01/24/2015 12:48:40
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Sportnahrung?

Warum Sportnahrung?

Das Ziel von Sportnahrung ist es die Leistungsfähigkeit von Sportlern beim Training oder bei Wettkämpfen zu verbessern. Weiters soll durch Sportnahrung eine schnelle Erholung nach dem Sport ermöglicht werden.

Wer kann Sportnahrung verwenden?

Es gibt für nahezu alle Sportarten spezielle Sporternährung. So verbessern Isotonische Getränke die Ausdauerleistung bei Radfahrern und Läufern und helfen dem Körper schneller zu regenerieren. Eiweiß-Shakes und Eiweiß-Riegel helfen dem Bodybuilder oder Kraftsportler beim Muskelaufbau und spezielle Low Carb Produkte beim Fettverbrennen durch weniger Kohlenhydrate. Beim Bodybuilding wird gerne Creatin Bodybuilding verwendet.

Welche Arten von Sportnahrung gibt es?

Sportnahrung kann in verschiedenen Formen eingenommen werden. Ein Großteil unserer Nahrungsergänzungsprodukte liegt als Pulver zum Mischen zu einem leckeren Shake oder als wohlschmeckende Riegel vor. Konzentrierte Nahrungsergänzungsmittel wie Aminosäuren oder Mineralstoffe gibt es auch in Trinkampullen. Weiters gibt es viele fertige Getränke oder ergiebige Konzentrate zum Verdünnen.

Bodybuilding?

Wenn Sie Bodybuilding betreiben, wählen Sie die Kategorie Muskelaufbau.

Welche Sportnahrung ist für mich die Richtige?

Das hängt von Ihrem gewünschten Trainingsziel ab. Wollen Sie schnell Muskeln aufbauen, wählen Sie die Kategorie Muskelaufbau. Möchten Sie schnell Gewicht verlieren und Fettverbrennen die Kategorie Fettabbau.

Sollten Sie wenig Erfahrung mit Sporternährung haben, empfehlen wir Ihnen unsere Sportnahrungs-Pakete, wo wir für verschiedene Trainingsziele Sets zusammengestellt haben. Gerne beraten wir Sie auch individuell und helfen Ihnen beim Aufstellen eines Trainingsplan Muskelaufbau.

Was bedeutet Nutrition oder Sport-Nutrition?

Sport-Nutrition ist nur ein anderer Ausdruck für Sport-Ernährung.

 

Eiweiss / Protein für Muskelaufbau

Proteine und Aminosäuren, vor allem die BCAAs sind die wichtigsten Bausteine unseres Körpers, die wesentlich mitbestimmen, wie muskulös, leistungsfähig wir sind. Eiweiss ist nicht nur für erfolgreichen Muskelaufbau interessant. Jeder Mensch benötigt Proteine. Sie sind der Muskel-Baustoff! Demzufolge ist es für das Ziel Muskelaufbau äußerst wichtig, dem Körper genügend Protein zur Verfügung zu stellen. Sportnahrung für Muskelaufbau ist Molken oder Whey Protein, Mehrkomponenten-Proteine und Weight Gainer zum Masseaufbau.

Schneller Fettabbau mit Fatburner

Die Mehrzahl aller Diät Produkte, wie z. B. L-Carnitin, Fatburner, Koffein und CLA können für den sicheren und effektiven Fettabbau genutzt werden. So kann der Fettverlust schneller eingeleitet werden und es lassen sich hartnäckige Plateaus beim Fettabbau vermeiden. Dabei können unsere Diät Produkte mit unterschiedlichen Wirksystemen sehr gut kombiniert werden, was das Abnehmen deutlich beschleunigt. Sportnahrung für Fettabbau sind sogenannte Fatburner, L-Carnitin und Spezialprodukte für Fettverbrennung und Gewichtsreduktion.

Kohlenhydrate für mehr Ausdauer

Ausdauersportler und Kraftsportler benötigen nicht nur Eiweiss, sondern auch Kohlenhydrate zum Muskelaufbau. Die sogenannten „einfachen“ Kohlenyhdrate, wie Maltodextrin, Vitargo oder Dextrose (Traubenzucker), werden vom Körper schnell aufgenommen und liefern schnell Energie. Langsame Kohlenhydrate, wie z.B. Stärke aus Getreide, liefern langsam und für lange Zeit Energie. Sportnahrung für Ausdauer sind hochwertige Kohlenhydrate wie Maltargo + MCT, spezielle Fitnessriegel und Energie-Fitnessriegel.